Vera!

Så himla overkligt....fick veta av mamma idag att min kusin Veronica hamnat i koma. Hon har diabetes och jag har tyvärr så lite information så jag vet inte om det handlar om insulinkoma eller diabeteskoma, men jag misstänker det första.

Av vad jag har förstått så hände detta igår och de har fortfarande inte lyckats få henne ur koman...vilket kan ge hjärnskador.. :(

Veronica och jag är nästan exakt lika gamla och har alltid stått varann nära trots fysiska avstånd. Hon är född dagen efter mig. Hon har en förmåga att känna sånt som inte andra gör....och hon brukar höra av sig till mig när hon känner att jag inte mår bra. Som när jag gick in i väggen för många år sedan, då ringde hon och bekymrat frågade hur det var, hon drömde om mig och att jag packade, och packade upp i ett...hon kände att det var rörigt inuti mig.

Jag vet inte om jag ska vara tacksam för att jag inte begåvats med samma känsla, eller besviken... jag vet att jag är öppen, men troligen för rädd för att våga ta steget och uppleva.

Just nu finns bara Vera och hennes familj i mina tankar...vakna nu och bli frisk! *kärlek*

Pension, kotor och mat! :)

Torsdag idag... mörkt som attans när man åker hem från jobbet...
Fick ett påminnelsebrev från SPP igår angående val för avtalspensionen. Herregud, hur ska man veta vad man ska välja?? OM man ska välja?! Jag blir tokig.... Ska man gå på deras reklam eftersom/bara för att de var bäst 2008? Känner mig skeptisk men har som sagt ingen som helst aning...

Har ont i bröstryggen idag? Mitt på ryggraden, trycker man med fingret på en av kotorna gör det skitont, som ett blåmärke fast det syns inget? KAN kanske bero på mina nya övningar med gummibanden? Känns inte som träningsvärk men kanske kan vara någonsorts inflammation i muskelfäste eller nåt.... jaja den som lever får se. Jag kände av det inatt redan...men det har blivit värre under dagen idag. Och nej jag tränade inte igår, men i förrgår...

Nu väntar vi på att potatisen ska koka klart så vi kan göra potatismos till köttbullarna. Jag knaprar på några nötter som förrätt. :)

Nog för idag...hej så länge!

Blääähhh...

En riktig skitdag...irriterad på upplägg på jobbet, bristen på tid för samtal, hjälp etc. Sur som en disktrasa är jag idag!! Hualigen....nej nu en kopp kaffe, 2 ballerinakex och sen skjutsa Elin för att lämna Pandasaker....sen får vi se om det känns bättre....tårarna brände flera gånger idag....känns det INTE bättre sen så ska jag moffa jordnötsringar, så det så!

Ettårskontroll!

Jag juli 2006

Jag september 2009

26 november 2008 gjorde jag en gastric bypass. Alldeles snart ett år sedan!

(förövrigt även min bortgångne, älskade och saknade pappas födelsedag)

Den 19 november 2009 var så dags för ettårskontroll. Detta skedde på samma ställe som själva operationen; Sophiahemmet i Stockholm. Jag träffade min opererande läkare Peter Loogna, sköterska som vägde och mätte runt magen och så dietisten. Jag fick erbjudande att träffa psykologen också (vilket jag missade vid halvårskollen) men jag mår så pass mycket bättre nu psykiskt så jag avböjde.

Minus 34,5 kg, från 96,6 kg till dagens 62,1 kg!

Från ca 119 cm runt midjan till dagens 82 cm! (kvinnor ska ligga under 88 cm) Det är ju otroligt nog 37 cm som försvunnit!

Mina prover var toppen! Några av er kanske minns att jag efter operationen legat alldeles för lågt i blodvärde och järndepåer, samt att jag låg på TOK för högt i Folsyra.

Som lägst låg jag nere på 110 i blodvärde (ska ligga 117-153) NU: 130

och 5 i järn (ska vara 9-34) NU: 18

Folat var >50 (ska ligga 8-39) NU: 24

Övriga värden i vitaminer, mineraler och annat låg också inom alla gränser. Känns riktigt riktigt bra!

Jag fick fråga om min konstiga "hållkänsla/hakauppsigsmärta" på vänster sida periodvis. Läkaren sa att en del fått så efter operationen men de vet inte vad det beror på. De har gjort grundliga utredningar på några av dessa och inte funnit några svar. Troligen handlar det om något muskulärt eftersom besvären lättar när jag ändrar kroppsläge (lägger mig). Om det skulle bli värre eller inte försvinna inom ngt år så skulle jag höra av mig så ska de röntga.

Angående den överblivna huden så kan en del dra ihop sig fortfarande. Sen om jag vill ta bort det kring magen så tyckte han att jag skulle be husläkaren om remiss för det. Bröst hjälper de mycket sällan till med dock.... Nåja vi får se hur jag vänjer mig med min nya "russinkropp"! *hahaha*

Jag frågade dietisten om mina otäcka hjärtklappningar vid frukost. Tydligen mycket vanligt och de vet inte riktigt vad det beror på heller... *ler* KAN vara precis så som jag själv tolkat det, att kroppen är så pass fastande att den blir lite chockad av föda på morgonen så den dumpar helt enkelt. (läkaren sa dock att dumpning ofta minskar eller försvinner med tiden)

Sen för att få i mig mer kalorier och inte gå ner för mycket så skulle jag äta nötter (tuggas mycket väl! Det är annars något hon brukar varna för, nötter) och avokado, gärna på smörgås.

Hahahaha! Tänk er! MER kalorier! Snacka om omvänt problem! :-D

På tal om dumping! Jag har misstolkat detta fenom helt! Jag har trott och sagt till alla att det beror på att kroppen missuppfattar volymen av socker och tokpumpar ut insulin som gör att man får denna hjärtklappning, illamåendet, kallsvettningarna och sömnbegäret. Men den sortens dumping kommer efter ett par timmar! Det gör INTE mina dumpingar. De kommer ganska direkt efter att jag ätit klart och går över på 15-20 minuter om jag lägger mig. Dessa dumpingar beror tydligen på "osmos" tror jag att han sa....det är när vätskor pressas ut i tarmen på någotvis, om jag fattade rätt? Tunntarmen blir överbelastad helt enkelt. Tydligen helt ofarligt iaf. Skönt!

Se man lär sig nytt varje dag!

Well, det var den kollen. :) Nu blir det troligen så att jag kommer att fortsätta med kontinuerliga provtagningar på vårdcentralen hädanefter. Ska prata med Adam om det och sen meddela Sophiahemmet hur jag går tillväga.

Det var allt för idag.... fortsatt trevlig helg därute! Nu ska jag skölja näsan med min näskanna och fortsätta mota bort bihåleinflammationen! Nighty night!

Mauro-kavalkad!

Hittade gamla Scocco-låtar. Lyssna och njut! :)

Måndag 16/11

Jag sitter i min gröna fåtölj i "tavelrummet" som även agerar bibliotek och spelrum, och dricker kaffe och äter en pepparkaka. Elin ligger i tv-rummet och ser på disneychannel.

Hon är feberfri idag men matt, hostar och har inte sovit så bra inatt eftersom on har både ont i halsen och magen fortfarande. Verkar sitta i fortfarande så hon blir hemma från skolan imorgon också. Hon måste ju orka om hon ska skickas till skolan. Skönt i allafall att den höga febern gett med sig och att hon äter och dricker. :)

Jag ringde angående vaccinet och vi ska göra ett nytt försök med Elin på onsdag. Är hon inte piggare ska vi ringa och boka om.

Bilen är på service idag, ett dyrt måste. När den ska hämtas i eftermiddag så ska jag försöka komma ihåg och åka förbi grannen och hämta mer halm till kaninerna.

Vi får se hur det är med A idag, han har också legat sjuk hemma hos sin mamma i helgen. Om han är feberfri idag så blir det väl skola imorgon för honom. Han är kvar hos mamma så vi får ringa och kolla.

Imorgon fyller Jens år! :) Måste höra med honom om vi ska baka en tårta eller köpa en. För tårta måste han ju få!

Nej nu ska jag surfa lite till innan det är dags att tvätta igen. Tjing!

Snabbversion av en trots allt härlig helg!

Det verkade inte som att det var meningen att det skulle få ske. Att jag och Jens skulle få gå på den pampiga tillställningen, Volvos baluns där Jens skulle få aktier eftersom han jobbat 25 år där. När vi fick datum för festen så visade det sig att det krockade med min redan bokade resa till Stockholm med jobbet. Odontologiska riksstämman skulle upplevas av mig och min kollega Tandläkaren Anna-Karin torsdag 12 nov. till fredag 13 nov. Inträdesbiljetter, tågresa och hotell var redan bokade och betalda. Resan hem på fredagen gick efter 18 på kvällen....

Så fick vi då reda på att Volvofesten skulle gå av stapeln fredag 17:30 i Göteborg. KROCK! Jag fick boka om hemresan och som grädde på moset betala den själv! *suck* Vi ordnade sedan så att Jens bokade in sig på samma tåg och förlängde min resa hela vägen till Göteborg. Han skulle kliva på i Herrljunga. Enkelt. Vi hade ordnat så barnen skulle få sova hos sina kompisar till på lördagen när vi skulle komma hem.

Onsdag eftermiddag blir Elin sjuk igen! Nästan 40 graders feber! Jäkla skit! Hur skulle vi nu göra?? Många turer fram och tillbaka blev det. Många telefonsamtal till grannar och vänner för att försöka hitta en barnvakt som hon var trygg med som kunde ta hand om henne trots sjukdom (om hon var någorlunda pigg alltså, annars fick jag stanna hemma). Jag var ju som sagt på stämman hela torsdagen så Jens gjorde mesta jobbet men jag ringde och jagade även från mitt håll... det verkade hopplöst....
Jens fick i allt elände avslöja att han hade tänkt överraska mig med ytterligare en natt i Gbg! Så himla gulligt! Det behöver vi verkligen! Så himla typiskt också...
Så plötsligt ljusnade allt när Jens kom på idén att ringa barnens pappa som var hos en kompis i Sthlm. Han erbjöd honom att betala tåg fram och tillbaka om han kunde hjälpa oss, och det gjorde han! Härligt!

Nu är vi hemma igen och helgen blev riktigt lyckad! Enda smolken i bägaren var lite oro för Elin så klart....och att det regnade som tusan när vi var på Lisebergs julmarknad. Men what the heck! Elins pappa tog ju hand om henne och väder är ju en världslig sak! :-) Helgen var otroligt lyckad ändå! En maffig fest som Volvo anordnade! 900 gäster, pompa och ståt, god mat och trevlig underhållning! :-D Sen fick jag umgås med Jens i två dagar, bara han och jag! Mycket välbehövligt!

Elin är bättre nu, ingen feber idag! Hes och hostar och har ont i halsen dock, så jag blir hemma med henne imorgon. Ska ringa angående hennes vaccin också. Hon skulle ju ha fått det i fredags men då var hon ju sjuk och fick inte det....vi skulle ringa när hon vart feberfri i två dagar. Influensa var det ju förmodligen denna gång med den höga febern i flera dagar.... men det är ju inte säkert att det var just svininfluensan, så lika bra att ta vaccinet iaf.

Nu får det räcka för idag. Ha det gott alla! Kram!

Jävla skit!!

Ursäkta språket, men nu är det faktiskt åt helsike.... :(

Elin är sjuk IGEN!! 39,6 graders feber, ont i huvudet och lite hosta. Halsontet försvann dock idag...? Som att febern och halsontet bytte plats...skumt... Jäkla jäkla skit! Det viktigaste är naturligtvis att hon inte blir allvarligt sjuk, men det är lite andra saker som också går i stöpet... Hon lär ju inte bli frisk till på fredag, så Jens Volvofest lär ju inte bli av! :( Han kanske kan åka själv...men hur kul är det? När vi för en gångsskull ska göra något speciellt ihop och han jobbat 25 år på Volvo och de har värsta balunsen.... I-landsproblem? Ja förmodligen, men jag är ändå ledsen för det....

Men som sagt, hoppas lilla prinsessan inte blir värre sjuk, då får det bli vårdcentralen imorgon. Jag åker ju till Stockholm tidigt imorgonbitti på Odontologiska Riksstämman, så Jens blir hemma. Känns frustrerande att inte kunna vara hemma och ha koll på gumman....men det är inget att göra åt. Jens klarar detta minst lika bra som jag.

Ingen som vet en go och trygg barnvakt som tar hand om även sjuka barn över natten? ;-)

Skit skit skit.....

Måndagsblues

Är på tok för trött för att skriva ngt vettigt...
Gemensamma regler är upprättade nu för A's bägge hem, nu ska det bara funka också...
Nej jag är less och matt så nu ska jag sova.. Skriver ngt av vikt nästa gång.
Take care out there!

Bowling!

Idag är alla friska!
Vi överraskade barnen med att åka till Skara och bowla. :) Lite dåliga förlorare surnade ihop emellanåt..*skrattar* men i det stora hela gick det fint och var jätteskoj!
Åkte för bi affären och handlade lördagsgodis innen vi landade hemma där vi värmde sista köttfärssoppan och åt till lunch.

Nu skulle Jens upp på taket och se om det torkat upp så pass att man kan sätta fler nockband. Jag har tillbringat lite tid tvättstugan.
Imorgon ska jag följa Elin och dela ut Pandasakerna och så ska vi till Helene och hälsa på. Jag ska förhöra henne inför ett prov imorgon och så ska Elin gosa med kattungarna. :) Vi ska ju naturligtvis fira Jens på farsdag med!

Nej nu ska jag följa med Elin på en promenad och lämna grejer till grannarna. Hej så länge!

Andningshål!

Efter några dagar instängd i sjukstugan med ökande hjärnsirapskänsla, så var det dags att jobba en dag. Jag gick på halvfart men det löste sig. Efter jobbet var det lite slättatorsdag inne i Vara med A-K. Vi åt middag på Nordpolen, Gulaschsoppa med stenugnsbakat bröd och tårta till efterrätt! MUMS! Mysmys.... sen var dte dags för teater! Det var INTE igår! (eller jo, nu när jag skriver det här så VAR det ju faktiskt precis igår, men ni hajjar uttrycket va? *fniss*)
Det var Plaza suite med Lill Lindfors och Tomas Bolme bl.a.. Riktigt underhållande! Och i pausen köpte jag mig en kaffe och ett vaniljhjärta! :) När det var slut och vi gick till bilarna så dalade lite snöflingor ner i vårt hår och det var alldeles lugnt ute.... härligt! :)

Idag får Elin vara hemma och bli ordentligt frisk, jag är hemma med henne. Hon var nog feberfri igår så det känns jätteskönt!
Det blir inget möte med Goodgame för mig och Petra i helgen. Känns riktigt skönt att slippa åka iväg efter denna vecka.... Vi har ju inte missat sista mötena så det är nog ingen fara.

I eftermiddag ska jag på min andra jobbmassage. Behövs, är stel i nacken.... Sen ska jag hämta Elins Pandagrejer som kommit. Får se om hon är frisk nog att börja köra ut grejerna i helgen.

Nej det får räcka för nu....kram och hej!

-Nattligt möte-


Stunden mellan
natt och gryning
En stilla känsla
av ensamhet

Förnimmelse av liv
som funnits
och gått ur tiden
Andetag intill
ditt öra
Kanske inte så ensam
ändå?

När tunna slöjfingrar
försiktigt smeker
dina skuldror
Blundar du
och gör dig redo
för kontakt

Samtidigt glider solen
upp över horisonten
och ögonblicket
är förbi

AV: Mig 2005

Socker farligare än kokain?

Jag såg en intressant och lite skrämmande diskussion på morgontv igår. Det handlade om sockerberoende och vad sockret gör med vår hjärna och vår kropp. En kvinna dristade sig till att säga att socker är farligare än kokain. Detta främst p.g.a. tillgängligheten.

Minst 30% av alla människor föds med en svaghet för missbruk/beroende. Det som är ännu mer skrämmande är atta än fler lär upp sig till detta beteende, man kan liksom omprogrammera kroppen. I alldeles för stor utsträckning belönar vi oss med socker. I alla möjliga situationer. Och det är ju för att det är enkelt, gott och ger en omedelbar effekt. Hjärnans belöningscenter vänjer sig vid detta. Det inte så många vet är att hjärnan påverkas på fler sätt och sockret ger oss på det sättet sjukdomar.

Beroenden hänger ihop. Har man svagheten för ett missbruk så är det bara ämnet som varierar. Sockerberoende kan leda till nikotinberoende, som kan bytas ut till alkoholberoende och även sedan till andra droger. Slutar man med ett missbruk, låt oss säga rökning, så ersätter man det ofta med ett annat, t.ex. socker. Det är ju skrämmande att hjärnan hela tiden har beroendet i fokus och att man bara byter ut substansen!

Åter till sockret. Det finns ju olika test på nätet man kan göra, för att se om man ligger i farozonen. Tillhör man dessa sockerberoende så ska man vara väldigt försiktig även med frukt! Aldrig frukt som mellanmål t.ex. utan endast undantagsvis som efterrätt, t.ex. hallon med lite grädde.

Det man behöver äta för att må bra, enligt denna belästa kvinna, är det vi består av. Då kan vi bygga nya byggstenar till vår kropp. Låter logiskt va? Hon menade att hjärnan består till största delen av fett"Och det är INTE olivolja" sa hon lite kontroversiellt. Och resten av kroppen av protein. Så detta ska vi fokusera på för att må bra.

Det sas en hel del mer, men detta tog jag fasta på. Intressant, tänkvärt. Socker är inte livsnödvändigt, vi BEHÖVER inte socker, det vet jag. Vi får i oss kolhydrater till energi i alla fall så det räcker. Vi behöver synliggöra nya sorters belöningar! Vad tycker vi är roligt? Och börja nyttja dessa istället för sockerbelöningar. Gå i skogen kanske, leka med sitt husdjur, läsa en bra bok, ta ett bad, gå på massage.... det finns så mycket! Men visst är det svårt att låta bli den där kakan.....

Elin sjuk, svinflunsa?

Igår när jag kom hem från frissan (kortare och mörkare på huvet), så mådde inte Elin så bra. Under eftermiddagen hade hon vart på moviekids, biomatiné kan man säga. Under filmen hade hon fått ont i halsen och några timmar senare även ont i huvudet, magen och mådde illa. Hon var alldeles vit i ansiktet lillgumman... :( När hon la sig tog vi tempen och då hade hon 38,6 och fick en alvedon. Sen har hon legat och gnytt hela natten.
Jag har legat på helspänn och gått upp och rundor och kikat till henne, hon vet inte själv varför hon gnyr, men det är ju inte konstigt med feber och ont här och var.

På morgonen fick jag väcka grabbarna som båda glömt ställa väckarklocka! Killar! ;-) Jag tog en macka och gick sen o la mig igen när de gått till bussen. Somnade hårt till strax innan elva.
Elin var då hungrig och fick en macka. feber låg fortfarande på 38,6 och tillståndet är likadant som igårkväll, fast nu hostar hon lite grann emellanåt. Allmäntillståndet är ändå bra tycker jag eftersom hon äter och dricker och ser på tv.

Jag ringde vårdcentralen för att rådfråga dem och höra om det går andra sjukor än svininfluensan. Efter att sköterskan fått förloppet misstänkte även hon influensa, eftersom det brutit ut så snabbt och även satt i magen. Antingen svinflunsa eller någon annan influensa, kan även vara halsfluss även om det känns mindre troligt... Vi ska avvakta och se vart det bär hän.

Jens blir hemma imorgon sen får vi se hur resten av veckan blir.....man hoppas ju att hon ska bli bättre snarast. :)

Takfix!

Idag har jag vart uppe på taket och hjälpt min man att fixa list och nock"remsa" så nockpannorna kan komma på plats på högsta taket. Skönt att få det klart så man slipper vara på det farligaste stället när det fryser på.... Kallt som attans ute så man fick klä sig ordentligt! Långkallingar och mössa fick jag hämta efter första rundan på taket...
Roligt också göra min man glad genom att hjälpa med det jag kan. :) Kommer förmodligen inte att kunna gå imorgon dock..hahahaha!

Såg Johan Falk igårkväll. En svensk kriminalserie med fristående avsnitt kan man säga. Ni som inte sett dessa bör göra det. Riktigt bra serie faktiskt! :)

Nej nu ska jag dricka lite kaffe och äta svärmors äppelkaka i väntan på att mina ben ska sluta darra... ;-)

Kram och hej!