Efterlysning!

Usch vilken dum dag det blev i torsdags! Har sovit dåligt ett tag och natten mot torsdag kändes det som att jag aldrig somnade...ni vet hur det kan vara ibland tror jag. Klarvaken trots att man blundar. *suck*
Åkte till jobbet som vanligt och jobbade på.... men ungefär en timme efter förmiddagsrasten blev min yrsel värre och så fick jag plötsligt världens blodsockerfall! Totalt genomsvettig och darrade som ett asplöv! Hade jättesvårt att göra klart patienten och rusade sen ut i receptionen och visste inte vad jag skulle göra... Troligen var jag askgrå och kladdig för sköterskan ville följa mig till vilorummet så jag inte skulle svimma...

Jag vilade en stund och sen kom marianne med en banan och vatten....jag värmde sen min mat och petade i mig den...frös som en hund och var sååå matt. La mig i vilorummet igen och sov en timme nästan...fortfarande frusen när jag vaknade och svag... Chefen skickade mig till vårdcentralen. Där fick jag sitta ett tag....

Först fick jag träffa en sköterska som gav mig en tid till läkaren kl 16. Läkaren var jättegullig! En kvinnlig sådan och verkade mycket bra.
Hon hade läst på och visste att jag gjort en gastric bypass, därav blodsockerfallet! "Det kan man få utan förvarning efter en sån operation" sa hon och att det blev så kraftigt var för att jag inte sovit....
Yrseln utredde hon också. En massa neurologiska tester, inget fel på hjärnan! *pustade ut* Hon kom fram till att det var cervikal/cervikogen yrsel. Kommer från nacken bl.a. p.g.a. att jag har för korta muskler på sidorna, det blir spänningar, smärtor och nerverna skickar felaktiga signaler till hjärnan. Detta är stressutlöst också... Jag förklarade att jag var orolig att sömnsvårigheterna och yrslen var tecken på att jag var på väg in i väggen igen. Hon nickade och sa att jag MÅSTE sova! Viktigast just nu, så jag fick sömntabletter. Sen ska jag stretcha nacken hela dagarna och behandlas med massage, sjukgymnastik och dyl. samt ha värme på nacken och ta alvedon/ipren o liknande. Om jag inte blir bättre och börjar känna mig deppig så skulle jag ringa direkt.
Sen fick jag gå förbi labbet och lämna blodprov för att kolla blodvärdet.... får se när svaret kommer (får bara besked om det är dåligt).

Första natten på sömntablett var läskig...fånigt men jag har aldrig tagit det innan så det var lite otäckt. Det konstiga är att jag somnar bra men vaknar redan 2-3 på natten första gången...tack o lov somnar jag ju om igen snabbt, men ändå? Ska det vara så? Det är inte insomningstabletter utan riktiga sömntabletter...

Jag ska nog ringa naprapaten på måndag o höra om jag kan komma tidigare till honom....han kanske kan hjälpa mig med detta. Kan ju inte jobba när det är så här! :(

Varför har jag så dålig stresströskel?? irriterande...efterlyser en megabra snickare som kan bygga upp tröskeln så jag blir lite tåligare tack!!

Idag blir det lugnt...mycket vila...och stretchning så klart! ;)

Doftar ljuvligt!

Jens bakar! Vi fick precis smaka hans nybakta matbröd med bl.a. havregryn, kruskakli och vetemjöl. Gudomligt gott! Nu penslar han vaniljbullar som ska in i ugnen. :) Duktig man jag har!

Själv har jag tvättat och plockat ut saker från vårt gamla sovrum som ska bli Oscars. Jag kan bara göra en del i taget då min mage blir ond emellanåt. Jag blir så sur! men när jag lägger mig på rygg så släpper det ganska snart, det är ju skönt! Jag har börjat misstänka irritation i tarmen, i början där maten kommer ut när jag svalt den. För det känns efter att jag ätit väldigt tydligt, fast även annars....hmmm...så ja, jag vet inte.... Är ju himla bökigt om det ska fortsätta så här denna vecka med för det är ju inte möjligt att gå och lägga sig för att bli av med smärtan när man vill när man jobbar liksom... :(

Har kollat på flyg till Luleå. Blir omkring 2000-2300 ungefär och det är ju absolut överkomligt. Men jag kan inte boka något förrän barnbidraget kommit.... Funderar på sista helgen i februari om det funkar för mamma & syrran? :)

Nu ska jag fejsbocka lite...tjing!

Min dumma mage...

...har bråkat än en gång. Det kommer och går, tycks mig minnas att jag skrivit om det förut. Under revbenen på vänster sida känns det som om ngt hakar upp sig, hugger till ibland, blixtrar liksom till men försvinner lika snabbt som det kommer medan det sedan kan molvärka och trycka under nästan hela dagen... :-(

Var till doktorn idag och förklarade problemet o min rädsla för tarmvred eller att sammanväxtningar efter operationen ska orsaka något....eller risken för bråck etc. Han klämde och kände och lyssnade. Så menade han att min njure kändes normal och magen i övrigt med och att det sällan var något allvarligt när man hade ont på vänster sida i buken. Han tyckte inte att jag skulle vara orolig. Han sa också att farliga sjukdomar, så som tjocktarmscancer var mkt ovanligt i min unga ålder... *den ni* men att vi naturligtvis skulle ta prover för att utesluta det och lugna mig. Sedan kanske vi kompletterar med ultraljud eller röntgen eller så.
Jag fick gå direkt in på labbet o lämna fyra-fem rör med blod och så fick jag med mig grejer för att ta avföringsprov, så mysigt! *skrattar* Två olika sorter varav den ena ska tas 3 gånger!! 3 olika dagar, den är för att se så det inte blöder....
Well, känns bra att ha en noggrann doktor! :)

Det var ett ganska roligt besök för han var tvungen att fråga om det var jag som hade gjort den där gastric bypassen? Om jag var DEN Susanna Palo? För han kände inte igen mig! *hahaha* Han tyckte det var mycket pinsamt! *fniss*

Sen har jag vart hos sjukgymnasten med min bröstrygg som började krångla efter att jag började träna med mina gummiband. Hon trodde att det blivit en upphakning då det hände men att det nog släppt av sig själv men att musklerna fortfarande krampade lite.... Jag fick ultraljudsvärme och så tänjde hon på mig. Jag ska fortsätta med det hemma, gärna med värme eller kyla. Detta för att mjuka upp kotleden och tänja på muskeln. Ska tillbaka om några veckor.

Nu har jag precis klivit upp från spikmattan där jag legat en halvtimme o samlat energi inför kvällen. Jens fixar semlor så snart är det fikadags!
Oscar sover hos Martin inatt men ska hämtas imorrn eftersom vi ska fortsätta röja med barnens sovrum. Mycket att göra med det där så det tar sin tid....men blir nog bra när det är klart.

Ha en fin helg! Kram!

Ettårskontroll!

Jag juli 2006

Jag september 2009

26 november 2008 gjorde jag en gastric bypass. Alldeles snart ett år sedan!

(förövrigt även min bortgångne, älskade och saknade pappas födelsedag)

Den 19 november 2009 var så dags för ettårskontroll. Detta skedde på samma ställe som själva operationen; Sophiahemmet i Stockholm. Jag träffade min opererande läkare Peter Loogna, sköterska som vägde och mätte runt magen och så dietisten. Jag fick erbjudande att träffa psykologen också (vilket jag missade vid halvårskollen) men jag mår så pass mycket bättre nu psykiskt så jag avböjde.

Minus 34,5 kg, från 96,6 kg till dagens 62,1 kg!

Från ca 119 cm runt midjan till dagens 82 cm! (kvinnor ska ligga under 88 cm) Det är ju otroligt nog 37 cm som försvunnit!

Mina prover var toppen! Några av er kanske minns att jag efter operationen legat alldeles för lågt i blodvärde och järndepåer, samt att jag låg på TOK för högt i Folsyra.

Som lägst låg jag nere på 110 i blodvärde (ska ligga 117-153) NU: 130

och 5 i järn (ska vara 9-34) NU: 18

Folat var >50 (ska ligga 8-39) NU: 24

Övriga värden i vitaminer, mineraler och annat låg också inom alla gränser. Känns riktigt riktigt bra!

Jag fick fråga om min konstiga "hållkänsla/hakauppsigsmärta" på vänster sida periodvis. Läkaren sa att en del fått så efter operationen men de vet inte vad det beror på. De har gjort grundliga utredningar på några av dessa och inte funnit några svar. Troligen handlar det om något muskulärt eftersom besvären lättar när jag ändrar kroppsläge (lägger mig). Om det skulle bli värre eller inte försvinna inom ngt år så skulle jag höra av mig så ska de röntga.

Angående den överblivna huden så kan en del dra ihop sig fortfarande. Sen om jag vill ta bort det kring magen så tyckte han att jag skulle be husläkaren om remiss för det. Bröst hjälper de mycket sällan till med dock.... Nåja vi får se hur jag vänjer mig med min nya "russinkropp"! *hahaha*

Jag frågade dietisten om mina otäcka hjärtklappningar vid frukost. Tydligen mycket vanligt och de vet inte riktigt vad det beror på heller... *ler* KAN vara precis så som jag själv tolkat det, att kroppen är så pass fastande att den blir lite chockad av föda på morgonen så den dumpar helt enkelt. (läkaren sa dock att dumpning ofta minskar eller försvinner med tiden)

Sen för att få i mig mer kalorier och inte gå ner för mycket så skulle jag äta nötter (tuggas mycket väl! Det är annars något hon brukar varna för, nötter) och avokado, gärna på smörgås.

Hahahaha! Tänk er! MER kalorier! Snacka om omvänt problem! :-D

På tal om dumping! Jag har misstolkat detta fenom helt! Jag har trott och sagt till alla att det beror på att kroppen missuppfattar volymen av socker och tokpumpar ut insulin som gör att man får denna hjärtklappning, illamåendet, kallsvettningarna och sömnbegäret. Men den sortens dumping kommer efter ett par timmar! Det gör INTE mina dumpingar. De kommer ganska direkt efter att jag ätit klart och går över på 15-20 minuter om jag lägger mig. Dessa dumpingar beror tydligen på "osmos" tror jag att han sa....det är när vätskor pressas ut i tarmen på någotvis, om jag fattade rätt? Tunntarmen blir överbelastad helt enkelt. Tydligen helt ofarligt iaf. Skönt!

Se man lär sig nytt varje dag!

Well, det var den kollen. :) Nu blir det troligen så att jag kommer att fortsätta med kontinuerliga provtagningar på vårdcentralen hädanefter. Ska prata med Adam om det och sen meddela Sophiahemmet hur jag går tillväga.

Det var allt för idag.... fortsatt trevlig helg därute! Nu ska jag skölja näsan med min näskanna och fortsätta mota bort bihåleinflammationen! Nighty night!

GBP-komplikation? Varning för sjukdomsgnäll!

Är så less på detta..... har återkommande perioder när jag får ont på vänster sida i magen. Det är ingen skarp smärta utan mer som en ihållande molande/brännande känsla, som att något hängt upp sig och ligger och drar? Som när en muskel är supertrött, jag försöker hela tiden vrida mig, böja mig, sträcka mig för att avlasta.... Kanske sammanväxtningar som sliter? Ibland försöker jag sträcka på mig för att se om det släpper och då kan det liksom knixa till och sticka till lite under bråkdelen av en sekund, som att något kom i kläm....
Sista dagarna har jag dessutom varit öm på fläcken på min mage...fläcken är ett område till vänster om naveln där jag brukade ha ont när jag var höggravid. Under en röntgen visade det sig att jag har en försvagning i bukväggen just där....och ibland kan det bränna på den fläcken och man vill bara pressa emot. Känns som det trycker på inifrån när det sticker lite. Det känns inte ofta men periodvis kan det sitta i flera dagar...precis som det gjort nu? Man blir ju lite ängslig....kanske måste höra med Dr Adam om detta?

Dr Adam

Vi hade precis ätit klart middag (panerad fisk med potatismos och kokta grönsaker) när min mobil ringde. Det var (äntligen) min doktor Adam som ringde angående mina prover! Han har ju skickat brev förut men ville prata med mig personligen.

Blodvärdet har höjt sig och ligger nu på 124, detta låg ju endast på 110 i maj. Positivt!

Folsyran var något förhöjd så han tyckte jag skulle byta min TrioB mot enbart B12 tabletter, detta skulle han fixa recept på. Serviceminded som han är frågade han om jag hade kvar recept på mina järntabletter, nej inga fler uttag, så han skulle fixa det också. Han kollade även att jag hade Kalk och d-vitamin tillskott. han kan sin sak den där Adam! :)

Han ville också att jag ska gå på kontinuerliga kontroller var tredje månad och ta nya prover. Så han kallar mig i november igen. Kanonbra! Känns väldigt tryggt!

Han tog upp det här att allergiproverna inte visade på någon allergi och undrade om jag fortfarande hade problem med nästäppa. Jag förklarade att det är ju till och från och att det är ju i bihålorna det fastnar när jag blir minsta förkyld. Men att jag klarar mig ganska bra med rinexin nattetid och Nasonex dagtid, när det sätter sig ordentligt. Han var också inne på min linje att det kan handla om hur jag är skapt. *S* Alltså kanske för trånga gångar helt enkelt.

Adam är otrolig på att följa upp, ringa upp och undersöka möjligheter. Han hjälper verkligen till! Jag är såååå glad att ha världens bästa doktor! :)

Idealvikt!

Dagen till ära har jag blivit idealviktig "på riktigt"!
De är lite olika, de där stegen beroende på vilken internetsida man tittar på. Men enligt dem jag sett så är jag nu strax under 25 i BMI vilket innebär idealvikt! (64,1 kg)
Jag är inte överviktig längre! Så himla skum känsla.... *skrattar*

Mår som en prinsessa så det är ju värt att fira! Dags för fika!! :) *hihi*

30 kg!

Nu har jag gått ner 30 kg! :)

Egentligen bryr jag mig inte så mycket om antalet kilon, utan hur jag mår. Och jag mår mycket bra i min kropp just nu! :) Jag känner att jag har lättare att orka och att röra på mig, mina krämpor har blivit färre och jag vet att hälsan är betydligt mer fördelaktig i längden som det är nu. :)

Men trots allt ett mål att fira! :D

Nu ska vi se Highschool musical 3. Bye!

Sjuk - mellanspel.

Sitter och väntar på att antingen jobbet eller H&A ska höra av sig, så jag vet hur jag ska göra med intyg.
En läkare från Sthlm har ringt, han med bred Lulé-dialekt! (härligt!) Fick bra info (fast de säger emot varann lite måste erkännas): mitt blodvärde räknas inte som blodbrist eftersom de allra flesta går ner till 115-110 i hb efter denna operation, efter 6 mån- 1år så brukar det ha stabiliserat sig och blivit bättre. Han tryckte också på att jag skulle äta järntabletter. Angående immunförsvaret så skällde han på mig för att jag inte tar nog mycket vitaminer! Han menade att mitt håravfall också hade med det att göra. Att jag var trött och slut och mottaglig var inte alls underligt sa han, ALLA som gjort denna operation är tagna 6 månader. Järntabletterna kan börja visa sin effekt efter en dryg månads ökad dos, så i samband med ökat intag vitaminer bör jag känna mig lite piggare snart. Men det finns inga garantier som sagt...
Han tyckte absolut att jag kunde informera min chef om att jag inte är konstig som är så här....som läkaren sa på norrbottensdialekt: "De ääär schå häär!"

Nu väntar jag bara på att de andra ska ringa..... Middagsdags! Köttfärs & potatisgratäng.

Frisk-Sjuk

Det uttjatade begreppet om att man måste vara frisk för att vara sjuk, stämmer så ruskigt bra idag!
Vår koordinator ringde och sa att chefen ville ha förstadagsintyg för att jag är sjuk idag. Ok, inget oväntat kanske....han får ju panik....

Jag ringer vårdcentralen, som hänvisar mig till företagshälsovården eftersom vårdcentralens läkare inte prioriterar förstadagsintyg och har man inte företagshälsovård så kan man få komma men då blir det en dyrare taxa.
Jag ringer så Hälsan & Arbetslivet och pratar med en mycket trevlig kvinna där. Hon erbjuder sig att prata med min chef för att reda ut hur vi ska gå tillväga när jag är sjuk. Om jag varje gång ska åka till H&A i Lidköping eller gå till annan läkare.
Jag ringer min läkare i sthlm som visar sig vara bortrest denna vecka. Sköterskan skulle be en annan läkare ringa upp mig så jag kan få lite information om hur min blodbrist eventuellt kan sänka mitt försvar och hur vanligt det är efter en sån här op att man blir mycket sjuk?

Kvinnan från H&A ringde nyss upp igen och hade inte fått tag i chefen då han var upptagen, hon skulle försöka i eftermiddag igen. Hon tyckte jag skulle ringa koordinatorn och informera henne. Sagt och gjort....har precis gjort detta. Hon skulle höra med chefen om jag ska till H&A och om intyget måste fixas idag eller om det duger med imorgon. Hon skulle även ringa kvinnan på H&A.

*pustar tungt*

Fy fan...jag orkar inte sånt här! Luften går helt ur mig och tårarna bara rinner...

Tack och lov för H&A! Känns som att hon tar tag i detta...jag behöver ju veta vart jag ska vända mig och ta vägen!
Återkommer....

Järnspikar!

Har nu varit på halvårskontroll hos farbror doktorn. Som han uttryckte det så var alla prover toppen (B12, kalcium, kolesterol, blodsocker etc) utom järn och blodvärde som var låga. Järnet ska vara 8 men var 5, blodvärdet (som sjunkit sist till 120) hade sjunkit ytterligare till 115.
KAN ju faktiskt vara en bidragande orsak till min obalans i humör och ork....skönt att ha något att ta på.
Han berättade också att hormoner ändras efter en sån här viktnedgång. Detta för att hormonerna annars är instängda i fettet och nu släppts fria. Så man blir lättare gravid och jag tror nog att de allra flesta av er VET hur hormonerna även kan påverka måendet och humöret.

Jag berättade att jag mår bra fysiskt, förutom tröttheten, men att jag känner igen utmattningssymtomen från förr. Jag sa också att det inte handlar om tankar angående kroppen efter operationen utan om att jag har svårt och tufft med att hantera vardagen. Han erbjöd mig kontakt med deras psykolog. Bra! Hon ska kontakta mig. :)

I övrigt umgicks jag med underbara Ammi och fantastiska Andreas och hans charmiga söner! :) Kunde inte haft det bättre. Har laddat positiva energier och slappnat av..... harmonikvoten är påfylld. :) TACK för att ni tycker om och accepterar mig för den jag är!! *kärlek*

Nu ska jag bara försöka orka jobba med att få Jens att förstå att jag inte är frisk....att det INTE är konstigt att jag är trött. Även om man skulle räkna bort allt som hänt sista åren (utmattning, kämpiga högskolestudier, pappas sjukdom och bortgång, nytt krävande jobb) så skulle fortfarande magoperationen finnas kvar och enbart DEN skulle räcka för att förklara tröttheten och orkeslösheten som kommer och går. Energiintaget är ju otroligt mycket mindre nu, kroppen är i stress o.s.v. Så nej...det ÄR inte konstigt....

Känns jätteskönt att jag har släkten och vännerna som stöttar så bra! *tacksam*

Så åter till järnet....ska börja ta järn varje dag. kanske man skulle koka soppa på en spik? ;)

Glad Påsk!

Vill härmed önska er alla en riktigt glad påsk! Hoppas solen skiner lika varmt på er som den gör på mig! :)

Idag har verkligen varit en utedag, drygt +18 grader. Även om jag gjort en del inne mellan varven. Jag har dammsugat och ställt iordning hallen, det var verkligen ett bombnedslag. Och vinterkängor, täckbyxor och jackor åkte ner i förrådet.
Sen har jag marinerat kött och påskpyntat en av buskarna ute med färggranna fjädrar. :) Jag fixade även fika så jag, Jens & Oscar kunde sitta nere på udden vid ån och njuta av både solvärme och lite kakor. Elin var och lekte hos Matilda och Alexander låg inne och sov eftersom han tyvärr åkt på feber...
Absolut bästa tiden på året då man kan njuta av naturen UTAN alla mygg och andra äckliga flygfän!! Kanske dags att fixa iordning vår myggjagare igen snart....bara frostnätterna är över så...

Jens har bytt styre på motorcykeln och hade tänkt tvätta både den och bilen, men solen gassar för mycket. Han mekade motorsåg istället och fortsatte röja nere på udden. Han är ju aldrig sysslolös iaf... ;)
Jag satt en stund där nere och solade mulen när jag kom på hur mysigt det måste vara att bära ner våra lyktor dit! Nu när mörkret ändå kommer kvällstid. Ja....jag ska minsann bära ner dem alldeles strax! :)

Vi hade bestämt att grilla där ikväll med Micke o Fia, men nu kunde de tydligen inte... så kanske att vi grillar själva, lite korv iaf. Eller så spar vi det till imorgon. Måste fixa ett galler så vi kan grilla köttet också. :)

Joooo, jag hittade ju en bikini igår! *glad* Hade velat ha en med lite färg, men med min bh-storlek så finns det inte så mycket att välja på tyvärr... TROTS att de krympt en del.. *S*
Fick bli en svart av märket Panache. De gör jättebra underkläder annars och denna bh-top var grymt välsittande så priset var ju därefter... Nåja, så är det. När jag väl hittat denna som jag kunde ha (svart med ett snyggt spänne på ena bh-bandet) så skulle expediten hämta matchande bikinitrosa. Jag ropade efter henne att jag kanske kan ha 44/46 numer. (har haft 50/52 innan op och minst 48 i många många år) Hon kom med en trosa och sa: Titta inte på storleken utan prova först! Skitsvårt! Men jag gjorde som hon sa. De satt jättebra och då tittade jag efter, storlek 40!!!! Herregud!! Hade jag aldrig trott! *S*
Det är ju inte klokt vad man stirrar sig blind på storlekar? Nu måste jag lägga mig i träning och sluta titta på lappar och mer på själva plagget. Haha....kul kul!

Väger nu 72,6 kg. Gått ner exakt 24 kg. Måste ändra tickern här nere....

Ha en mysig helg! Påskpussar från mig!



Här är en bild från förra helgen när vi grillade på udden. Elin, Jens & Fia. :)

Ny bild!

Här kommer en bild från i lördags. Kanske ni kan få lite uppfattning om hur jag ser ut, även om jag sitter. Lite stirrig blick..*skrattar* det var en toka som knasade sig bredvid. :)
Och vem är den stiliga mannen på kortet? Jo: Meet my beloved new big brother Andreas! :)

Tjing!

Estockholmo!

Först: Min Dr har ringt! Jag kan ta Ipren i samband med Omeprazol (som han skriver recept på). Bra! Håravfallet frågade jag om också....det börjar tydligen nu....3-4 månader efter operationen och pågår ca 5-6 månader till...*suuuck* Så bli inte förvånade om ni träffar en halvskallig Sanna nästa gång! *S* jaja, bara att försöka se det komiska i det och gilla läget! Det kommer ju tillbaka! *hoppas*

Och JA jag var en duktig flicka och stannade hemma idag. Jag smsade min "lillchef" och förklarade läget och hon svarade: "Hej Susanna! Såg ju på dig idag att Du inte mådde bra. Du får vara hemma imorgon och vila så du har nya krafter till måndag. Du behöver inte ringa förrän längre fram på dagen. Krya på dig! Kram "hennes namn". "

Har sovit lite längre, känns bättre idag men jag har liksom ett band runt huvudet på något underligt vis... Kom på att jag var tvungen att handtvätta mina bhar så jag kan ha dem med ikväll. Jag ska ju iväg med Petra & Martin till hufvudstaden på förbundsråd för Goodgame! Ska bli skoj! Hoppas bara inte min skalle bråkar hela helgen! :(

Ha en skön helg alla så återkommer jag nog troligen inte förrän på söndag/måndag med nytt blogginlägg. STOR KRAM!

Haft en vidrig skallebang hela dagen idag.... Läste att man ska vara försiktig med Ipren och dylika mediciner när man opererat magen, risk för magsår, så jag har bara vågat ta alvedon.... Precis som sockepiller när man har den här sortens huvudvärk! Hjälpte int' nå! (som det heter på norrländska) Hualigen..... misstänker att jag blir hemma imorgon. Känner att jag är värd det. Det ligger latent hela tiden just nu och jag vill inte genomlida en lika vidrig dag imorgon.. :( (Min doktor Peter från Sthlm ska ringa mig så jag får höra både om ipren, håravfall och nya kalciumtabletter)

Varit till Lidköping för att fixa klart med glasögonen idag också. Man måste verkligen planera alla dagar så man hinner allt man ska... Alexander fick fixat sitt pass också. Tar en vecka innan det är klart.... Sen slog vi på stort och gick på Harrys och käkade, mums!!

Oscar var hos frissan igår han blev sååå snygg! Lite längre frisyr än vanligen. :) Alexander var patient hos mig och det gick fintfint.

Nej mina vänner....nu är energin slut....godnatt Sverige!

3 månader - 20 kg!

Nu har jag exakt 3 månader efter operation gått ner 20 kg!!

Några kilo tjuvstartade jag ju med redan i höstas men de allra flesta har försvunnit i samband med operationen. Jiippii!
Jag har nu ett BMI på 29,7 och räknas inte längre som fet utan som överviktig! *hahaha* (hade BMI över 37 innan om jag minns rätt?)
Känns riktigt, riktigt bra i kroppen, mycket lättare att röra sig, jag orkar mer rent fysiskt och är smidigare och lättare. :) Kläderna börjar bli ett gissel, snart dags att köpa nya byxor fast jag försökt vänta så länge som möjligt.... Det enda är hänghuden, men det är inte allt för mycket så skulle jag stanna i vikt här så skulle jag vara helt ok nöjd iaf utan operation. :) Det är ju ändå insidan som räknas va? ;)

Smärtan i fötterna är som bortblåst! Det är det mest markanta i hälsoväg än så länge. Det andra kommer nog smygande... :)

Trevlig helg allihop! Här hoppas vi att magsjukan börjar ge sig snart....
En extra tanke till våra magsjuketvillingar i Rundvik: Krya på er!

Ja så var sjukskrivningen slut då....har gått bra men var lite nervös inför rehab-mötet med chefen idag.

Jag hade som förslag att jag kunde gå ner från mina 85% till 75% i några veckor, men eftersom det inte går rent tekniskt på datorn förrän 1 mars, så får jag gå upp på mina 85% iaf på måndag. Däremot ska jag ha mycket administration som successivt ska trappas ner i samma takt som patienttiden ska trappas upp. Detta under de närmsta två veckorna. Känns helt ok faktiskt. Vi var lite mer på samma sida av problemet denna gång. Och man ska ju tänka positivt. :)

Skönt med helg måste jag säga...är fortfarande ganska kvällstrött måste jag erkänna så man är ju inte uppe så länge på vardagskvällarna.

I kärlekens tecken har jag skickat lite uppskattning till mina närmaste samt inhandlat småsaker till familjen. Man kan inte NOG förklara sin kärlek tycker jag! Tror inte att någon är förvånad över det uttalandet längre va? ;)
Skulle helst vilja skicka till alla mina vänner också men ekonomin har ju sina begränsningar tyvärr... :( Så i år blev det alla eller ingen....

Nej nu ska jag börja laga mat! Ugnspotatis med vitlök och pepparbiff blir det. Mums!


-------------------------------------

Gott med mat var det! :)
Vi har fått så fina alla hjärtans kort av både mamma och systeryster! TACK!! Jag blir så himla glad av sånt! Tyvärr blir jag aldrig uppvaktad på det viset av Jens...Inte på alla hjärtans dag, inte morsdag.... :( Men men.....man kanske kräver för mycket då?? Nej, jag tycker nog faktiskt inte att man gör det....


Trevlig helg sötnosar! *pussa*

Arbets- & Hälsoprofil!

Ja idag har gjort en bedömning på jobbet avseende hälsa och arbetssituation. Jag hade lågt blodvärde (120) och väldigt lågt blodtryck! 100/65 Jisses amalia! Inte konstigt att man är yr!
Jag fick inte cykla på träningscykeln som alla andra för hon tyckte det var för ansträngande för mig. Jag fick en massa tips att äta för att öka på järnet: avocado, kött, persilja och Blutsaft.

Ringde doktorn när jag kom hem (efter att ha handlat dessa saker) och gav lugnande besked. Det låga blodtrycket beror på viktnedgången och blodvärdet var det ingen fara med. Det låg inom normalvärdena. Jag kunde gärna dricka Blutsaft i två veckor tyckte han dock. Yrseln jag har kan vara en kombination mellan det låga blodtrycket och att jag inte får i mig tillräckligt med vätska.

De ringde från skolan idag till Jens. Elin hade ont i magen igen och grät, så det var bara att åka och hämta henne. Skit också. Tydligen kändes det som att hon hade feber också....undrar vad detta är nu då? :(

Nu ska jag äta upp min avocado! Tjing!

-----------------------------------------------

Nu har vi ätit stuvade makaroner (med persilja) och köttbullar.
Elin fick panikont i benen förut...jag tog hennes temp: 38,5 grader. Jag fick sitta ganska länge och massera hennes knän och skenben...stackars gumman. Tokont hade hon! Till slut kickade Alvedonen in och hon somnade lite... Nu har hon kommit upp och ätit lite mat.
Jag ringde jobbet förut och sa att jag måste vara hemma med henne tors-fre. Jens har ju vart hemma mån-tis så nu är det min tur.

Jens & Alexander har åkt till Lidköping för att A skulle prova hoppa trampolin. Vi får se vad han tycker om detta.


-------------------------------------

Kinesiskt horoskop:
Grisens år

Grisar är varelser med stor godhet inombords. Att glädja andra är vad som uppfyller Grisens dag, och det görs ofta och gärna. Grisar, i motsats till vad som sägs i västerländsk kultur, anses vara mycket intelligenta, och kanske är de klokast av alla de tolv djuren. De spenderar aldrig mycket på sig själva, varken tid eller pengar och kan därför ibland uppfattas av andra som slarviga. Grisar har ofta stora bekantskapskretsar som de spenderar all sin tid med, när de inte är hemma hos familjen. Just familjen är Grisens enda svaga punkt, då de ofta kan lägga för stor vikt vid att allting skall gå som de har planerat. Detta kan leda till depressioner och ledsamhet, särskilt då om man inte regelbundet träffar familjen vid matbordet och umgås. I slutet av året tackar Grisen för det år som har varit, samtidigt som han välkomnar det nya.

Läkarkontakt!

Hej och gofredag på er!

Idag har jag mest suttit och ringt folk.... Ringde först hälsoombudet eftersom hon ville att jag skulle hålla henne uppdaterad. Hon tyckte fortfarande att allt är mycket mräkligt och att han inte har rätt att göra så. Hon tyckte också att jag kan prova att jobba 25 timmar som jag sa men om det INTE går så ska jag se till att läkaren kopplas in och facket, inför nästa rehabmöte. På hennes inrådan ringde jag sedan och sökte min läkare för att rådfråga honom.

När dr Loogna ringde upp så berättade jag precis hur det stod till. Han förstod precis lika lite som vi andra. Han sa att man räknas som nyopererad 3 månader efter ett sånt här stort ingrepp. Han misstänker att jag har låga värden och vill att jag ska ta ett blodvärdesprov på vårdcentralen. Jag var mycket välkommen till dem i Stockholm om jag ville det annars. Det prov jag tog härom veckan visade att jag hade lågt blodsocker men inom det normala än så länge. (Och det provet var inte fastande, så det kändes lite olustigt tycker jag...)
Han sa också att om jag inte orkar de 25 timmarna till veckan så ska jag kontakta honom igen så ska han hjälpa mig. Antingen med nytt intyg eller med att kontakta min chef. Känns skönt!

Jag och Elin åkte en sväng till Petra vid halv två. Skönt att få klämma på både henne och Micki. Kaffe & knäckebröd var gott med... :P

Jag har varit lite yr sista dagarna och misstänker lågt blodtryck...undrar om det har något samband med blodvärdet? Ska be Jens mäta mitt blodtryck sen.

Oscar ska skjutsas till Oskar på LAN över natten så snart vi ätit. Det blir schnitzel, potatisklyftor och pepparsås idag. :)
Sen ska Elin, Jannike och Matilda skjutsas till Disco kvart i sju. Matildas mamma skjutsar tillbaka ikväll. Skönt det. :)

Nej åter till matlagningen! Tjing!

Ny ticker!

Godmorgon världen!

Vägde mig nu på morgonen och vägde 79,4 kg! Under 80 kg vilket jag inte gjort sen 1995!!! Wiieehhooo! :) Gått ner nästan 17 kg alltså! *hihi*

Ändrade tickern också så man kan se hela min viktnedgång från i somras (2008). Blir mer riktigt då. :)

Känns bra med dessa korta arbetstider, känner att jag hinner äta mer mat, större portioner. Och vatten och te förstås... MÅSTE komma ihåg att köpa mer Rooiboste!

Nej nu måste jag fippla i mig sista tabletterna...återkommer nog ikväll och berättar vad chefen sa!
Tjing!

Ingen vidare bild men kanske kan ge en uppfattning:



Ja så har man jobbat klart för idag då...mötet gick väl så där. Känner mig lite besviken över mig själv. Hade ju lovat mig själv att stå på mig om han krävde att jag skulle jobba 25 timmar.... Men nu var det precis det som hände. I och för sig bättre schema och jag får lägga in fler raster om jag vill (obetalt så klart) men jag måste jobba alla dagar "för vi vill inte ha någon betald ledighet" som han sa.... Vad dumt sagt! han beter sig fortfarande som att jag hittar på och anser att HAN bestämmer vad jag orkar och inte.... inte för att han sa det rakt ut men ändå...det är ju det som blir utgången....
Nåja, jag ska se till att de bokar in tider för telefon/administration emellanåt så blir det lite luftigare, då ska det nog funka. Jag har dock förvarnat honom om att jag ska PROVA för att se hur det funkar och funkar det inte p.g.a. hälsan (som jag inte vill leka med) så kommer jag att säga ifrån. Jadå, sa han men "hotade" med nytt möte i så fall, i samma andetag.... Men det TAR jag i så fall!

Han verkar inte medveten om att jag bara jobbar 17 timmar denna vecka....eller att jag faktiskt är ledig imorgon (eftersom jag redan gjort de 17 timmarna) men det skiter jag i. Jag har papper på att jag FÅR det av doktorn! Ringer han imorgon så blir jag putt.... Håll tummarna för att det inte blir tjafs nu!

Nej åter till matlagningen! Jens, Oscar & Elin är i Skövde och chippar Wii-konsolen samt köper godis till Elins kalas. A är hemma och spelar spel..(surprise??)
Ha det! Kram från en tröttis....